دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روزه‌داران
به گزارش آوای خزر روزه داری در ماه رمضان موجب... طول روز می گردد روزه داران بهتر است به جای... کمک کند نوشیدنی های سرد در ماه رمضان که روزه... داران ساعات طولانی از خوردن و آشامیدن امتناع می کنند...
کد خبر: ۴۵۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۶


خواستار اقدامات پیشگیرانه برای عدم روزه خواری در ملأعام و... به هر دلیل روزه نیستند باید از تظاهر به روزه... شود تظاهر به روزه خواری در خودرو نیز مشمول برخورد... بوده و از هرگونه تظاهر به روزه خواری ایجاد آلودگی...
کد خبر: ۴۵۳۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


مصرف تخم شربتی برای روزه داران در ماه رمضان مفید...
رفع عطش در فصل تابستان و ماه رمضان طرفداران زیادی... بسیاری از مردم با روزه داری دچار یبوست می شوند... روزه داری برخی اوقات سبب ابتلا به تنش های عصبی...
کد خبر: ۴۵۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴


روزه داران می توانند در فاصله افطار تا سحر ۲...
کد خبر: ۴۱۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۶


روزه گرفتن در روزهای گرم و بلند تابستان کمی با... و فعالیت های جسمی روبه رو می شوید روزه عبادت... و تمرینی برای تحمل سختی هاست و اگر نکات روزه... داری را خوب به کار نبرید روزهای سختی را پشت...
به گزارش آوای خزر روزه گرفتن در ماه رمضان خطر... محدود می شود بعلاوه از آنجا که افراد روزه دار... بیمارستان عمومی سنگاپور sgh است می گوید "روزه داری سالم... روزه داری سالم ذکر شده است ۱ از وعده غذایی...
کد خبر: ۳۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۶


رمضان برای روزه داران مطالبی را آماده نموده که در...
توصیه های دارویی افراد بتوانند اقدام به روزه داری کنند... ماه رمضان برای روزه داران با تهیه محتوای مورد نیاز... ارتقاء سطح آگاهی جامعه در حوزه سلامت و همچنین روزه... داری بدون خطر برای برخی افراد دارای شرایط روزه گرفتن...
کد خبر: ۳۳۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۴


دارویی برای روزه داران است وی عنوان کرد در ماه...
کد خبر: ۳۲۹۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۲


زندگی سالم از جمله تغذیه مناسب می تواند سلامتی روزه... داران را در برابر ویروس کرونا حفظ کند ...
سبک تغذیه برای روزه داران بسیار مهم است تغذیه سالم... غذاهای سنتی بهترین نوع تغذیه برای روزه داران در ماه... در حفظ سلامتی روزه داران بسیار مهم دانست و تصریح... مخصوص روزه داری برشمرد و گفت غذایی مانند عدسی و...
کد خبر: ۳۲۸۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۳۱


نیاز بدن تأمین می شود توصیه می شود افراد روزه... دار همانند زمانی که روزه دار نیستند سه وعده غذا... بدن در هنگام روزه داری حفظ شود در هنگام افطار... تعادل آب و املاح فرد روزه دار می شود علاوه...
کد خبر: ۳۲۶۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


com/ramazan برای روزه داران پخش می شود وی با بیان...
کد خبر: ۳۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۴